Cuando menstruar también significa perder hierro.
Aprende a prestar atención al estado nutricional y a las consecuencias potenciales de pérdidas abundantes.
Naturopatía Mujeres · ISMEC
Curso de Nutrición en Miomas y Fibromas Uterinos
¿Una mujer con miomas te pregunta qué debe comer y tu respuesta acaba reducida a una lista de alimentos que debe tomar o eliminar?
Los miomas uterinos son frecuentes y su abordaje puede requerir seguimiento ginecológico, especialmente ante sangrado abundante, dolor, anemia, síntomas compresivos o problemas reproductivos. La nutrición tiene otro cometido: evaluar el estado nutricional, mejorar la calidad global de la alimentación y trabajar factores modificables sin prometer que una dieta hará desaparecer el mioma.
Aprende a construir un acompañamiento nutricional femenino más riguroso, individualizado y útil.
Descubrir el programa →2 mesesDuración
8 módulosPrograma
12 audiosFormación complementaria
12 fichasTrabajo práctico
Certificado ISMECAl finalizar
Del consejo genérico al razonamiento nutricional
No existe una “dieta para eliminar miomas”. Sí existe mucho que aprender sobre nutrición y acompañamiento de la mujer que vive con ellos.
El profesional necesita diferenciar entre lo que puede abordar mediante alimentación y hábitos, lo que necesita evaluación analítica y lo que pertenece al seguimiento ginecológico. Esa distinción permite trabajar con mayor seguridad y evita recomendaciones restrictivas sin fundamento.
Eliminar alimentos no es el punto de partida.
Prioriza suficiencia, variedad, densidad nutricional y una estructura alimentaria sostenible.
No todo lo “natural” es necesario.
Aprende a valorar necesidad, seguridad, interacciones y contexto antes de recomendar.
Dos mujeres con miomas pueden necesitar estrategias distintas.
Síntomas, edad, alimentación, composición corporal, analíticas y objetivos modifican las prioridades.
Formación aplicada
Convierte la información nutricional en una metodología de acompañamiento.
Estudia los fundamentos, refuerza conceptos mediante audios y utiliza fichas de trabajo para aprender a evaluar, priorizar y construir estrategias nutricionales adaptadas a cada caso.
8 módulosPrograma progresivo durante dos meses.
12 audiosContenidos complementarios para profundizar.
12 fichasHerramientas para evaluación y aplicación práctica.
Certificado finalCertificado digital ISMEC al completar la formación.
Programa
8 módulos de Nutrición en Miomas y Fibromas Uterinos.
Desde la comprensión del problema y el estado nutricional hasta la suplementación prudente, la construcción del plan y el análisis de casos.
01
Módulo 1
Miomas uterinos y nutrición: comprender antes de intervenir
Qué son los miomas uterinos, tipos y localización. Síntomas frecuentes, evolución, factores asociados y lugar real de la nutrición dentro de un abordaje multidisciplinar.
02
Módulo 2
Salud metabólica, composición corporal y contexto hormonal
Relación entre adiposidad, metabolismo y entorno hormonal. Cómo trabajar factores modificables sin presentar la alimentación como tratamiento capaz de eliminar el mioma.
03
Módulo 3
Patrón alimentario y densidad nutricional
Construcción de una alimentación suficiente y variada: verduras, frutas, legumbres, cereales integrales, proteínas, grasas de calidad y organización práctica de las comidas.
04
Módulo 4
Hierro, pérdidas menstruales y estado nutricional
Sangrado menstrual abundante, hierro dietético y factores que modifican su absorción. Importancia de detectar situaciones que requieren valoración analítica y médica.
05
Módulo 5
Inflamación, estrés oxidativo y calidad global de la dieta
Cómo interpretar estos conceptos sin convertirlos en explicaciones únicas de los miomas. Patrón alimentario, alimentos mínimamente procesados y hábitos sostenibles.
06
Módulo 6
Digestión, tránsito intestinal y tolerancia alimentaria
Fibra, hidratación, regularidad intestinal y adaptación de la alimentación a síntomas digestivos individuales sin recurrir automáticamente a restricciones innecesarias.
07
Módulo 7
Suplementación y seguridad en mujeres con miomas
Hierro, vitamina D y otros suplementos de uso frecuente. Criterios de necesidad, dosis, duplicidades, interacciones, contraindicaciones y coordinación con el seguimiento sanitario.
08
Módulo 8
Casos prácticos y construcción del plan nutricional
Entrevista inicial, objetivos, prioridades, alimentación, hábitos, seguimiento y casos prácticos. Cómo integrar el acompañamiento nutricional con la atención ginecológica.
Oferta por tiempo limitado
Especialízate en un motivo de consulta frecuente dentro de la salud femenina.
Una formación dirigida a profesionales y estudiantes de nutrición, naturopatía, coaching de salud y áreas afines que desean desarrollar herramientas específicas para el acompañamiento nutricional de mujeres con miomas, dentro de sus respectivas competencias.
Matrícula ISMEC
Solicita tu matrícula al Curso de Nutrición en Miomas y Fibromas Uterinos.
Completa tus datos y selecciona la forma de pago. La solicitud llegará directamente al equipo de matriculación.
Precio habitual 1.000 €. Oferta por tiempo limitado 497 €.