Instituto naturopatíamujeres
Nutrición
Antiinflamatoria Femenina
Regula tu sistema inmunitario, equilibra tus hormonas y recupera tu vitalidad a través de una alimentación funcional diseñada para la biología de la mujer.
Duración: 2 Meses
Material: 4 Módulos
Soporte: 10 Audios Prácticos
Estructura del programa
Módulo 1: Bases de la Inflamación de Bajo Grado
- Bloque A: Mecanismos de la inflamación crónica silenciosa
- Bloque B: Identificación de alimentos proinflamatorios habituales
- Bloque C: Biomarcadores esenciales en el organismo femenino
Módulo 2: El Eje Intestinal y Microbiota
- Bloque A: Permeabilidad intestinal y respuesta inmune
- Bloque B: Alimentos diana para restaurar la flora bacteriana
- Bloque C: El papel del estroboloma en el equilibrio hormonal
Módulo 3: Nutrición Terapéutica Femenina
- Bloque A: Ácidos grasos esenciales y antioxidantes clave
- Bloque B: Planificación de menús antiinflamatorios adaptados
- Bloque C: Especias y plantas funcionales de apoyo integrativo
Módulo 4: Integración del Estilo de Vida
- Bloque A: Impacto del estrés y el cortisol en la inflamación
- Bloque B: Sinergias entre descanso celular y pautas nutricionales
- Bloque C: Protocolo definitivo de mantenimiento y prevención
500€
Oferta por tiempo limitado
397€