Instituto NaturopatíaMujeres

Potencia tu
Equilibrio Hormonal

Sincroniza tus hormonas, recupera tu energía y elimina los síntomas del desajuste endocrino mediante pautas de nutrición adaptativa y estilo de vida funcional.

Estructura del programa formativo

Módulo 1: El Mapa Endocrino Femenino

  • Bloque A: Funcionamiento del sistema endocrino e interconexión celular
  • Bloque B: Síntomas inequívocos de los desajustes principales
  • Bloque C: El impacto del estrés y el cortisol en tu cascada hormonal

Módulo 2: Nutrición Adaptativa y Control Glucémico

  • Bloque A: Estabilización de la insulina y su relación con la progesterona
  • Bloque B: Macronutrientes y grasas esenciales para la síntesis hormonal
  • Bloque C: El reloj biológico: ritmos circadianos y pautas de alimentación

Módulo 3: Depuración, Hígado e Intestino

  • Bloque A: El rol del hígado en la eliminación de hormonas usadas
  • Bloque B: Salud digestiva y optimización del estroboloma
  • Bloque C: Fibra funcional y alimentos para la depuración profunda

Módulo 4: Sincronización del Ciclo y Suplementación

  • Bloque A: Alimentación según las fases del ciclo menstrual
  • Bloque B: Suplementación adaptógena y micronutrientes de soporte
  • Bloque C: Estrategia integrada de mantenimiento y energía vital